Für Ihren Lebenserfolg

Sie sind Ihr wertvollstes Projekt im Leben.

Ich biete Ihnen ein individuelles Coaching, in dem ich Ihre Lebens- und Arbeitsbedingungen im Hinblick auf Ihre gesundheitlichen Auswirkungen beleuchte, mit Ihnen gemeinsam umgestalte und Ihnen bei der Erreichung Ihrer persönlichen Ziele helfe.

Der Weg zu Ihren persönlichen Zielen

Veränderung ist der Schlüssel, um sich seinen eigenen Wünschen zu stellen. Ich helfe Ihnen, sich Ihrer Ziele bewusst zu werden, das körperliche und geistige Wohlbefinden zu steigern oder zu erhalten, welche durch eine Erkrankung, gesundheitliche Belastungen, Energie- und Antriebslosigkeit eingeschränkt sein kann.

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Vereinbarkeit von Beruf und Familie

Sie wollen in Ihrer beruflichen Identität Fortschritte machen oder haben Probleme damit, Job und Familie miteinander zu vereinen? Persönliche und berufliche Wünsche sind oft sehr unterschiedlich, ich entwickle gemeinsam mit Ihnen Strategien, um den Schwierigkeiten in Ihrem Arbeitsumfeld und dem Familienleben auf den Grund zu gehen.

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Partnerschaft, Familie und Beziehungen

Ob Familie, Ehe oder eine andere Form der Partnerschaft – ich helfe Ihnen, damit Sie auch im zwischenmenschlichen Bereich Ihren eigenen Vorstellungen gerecht werden können.

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Seit 2007 bin ich im Fitness- und Gesundheitsbereich unterwegs. In den Jahren bin ich verschiedene Abteilungen durchlaufen.

Angefangen hat alles mit Vereinssport, Kinder in Bewegung zu bringen, dazu kam dann die Ausbildung zum Wellnesstrainer, Fachkosmetik und Fußpflege im med. Sinne. Ich habe mein erstes kleine Studio eröffnet und tauchte immer mehr in das Coaching ein, was mir zu dieser Zeit noch nicht bewusst war. Zu meinem Studio arbeitete ich Freiberuflich in einem Sport- und Wellness Hotel und mietete zusätzlich in einem Friseursalon Räume an, um mein Angebot dort auch zu platzieren. Für mich stand der Mensch als Ganzes immer mehr im Vordergrund.

2011 habe ich mich entschieden, aus privaten Gründen die Zelte in Berlin, /Brandenburg abzubrechen, meine Studios sowie alles andere, was ich mir bis dahin erarbeitet hatte, hinter mich zu lassen. 2012 fing ich dann am wunderschönen Bodensee mit meinen Kindern noch einmal ganz von vorne an.

Ich fing in einem Fitnessstudio im Service an zu arbeiten, zeitgleich begann ich die Fortbildung zum Fachwirt für Prävention und Gesundheitsförderung. Im Studiobereich habe ich alle Facetten kennengelernt, durchlebt und bin die einzelnen Abteilungen durchlaufen. Zusätzlich habe ich den Reha-Übungsleiter in der Orthopädie sowie Neurologie absolviert. Zu meiner Studio Tätigkeit habe ich ein Rehasport Verein geleitet und mit aufgebaut. Später war ich dann Studioleitung in einem Fitnessstudio.

2018 habe ich mich zu meinem Hauptjob wieder dazu entschieden, mich zusätzlich selbstständig zu machen, ich wollte, dass der Mensch wieder mehr in den Mittelpunkt kommt. Das ist in einem kommerziellen Studio nicht immer möglich.

In den Jahren habe ich gelernt, den Spagat zwischen Familie und Job unter einen Hut zu bringen und habe auch gesehen, wie Menschen daran zerbrechen können. Im Reha-Bereich habe ich erleben dürfen, wie Menschen mit Ihrer Arbeit an Ihre körperlichen und seelischen Grenzen kommen.

Ich konnte schon vielen auf einen neuen Weg bringen, Sichtweisen ändern und gemeinsam Erfolge erzielen im Bereich Ernährung, Bewegung oder der Spagat zwischen Job und Familie sowie in der Partnerschaft, wo meist Frauen im Familienleben nur nebenherlaufen.

Auch für Firmen im Bereich BGM stehe ich beratend zur Seite, um Ihre Mitarbeiter fit und gesund zu halten, damit es mitunter erst gar nicht so weit kommt, dass dieser an Grenzen stößt, die körperlich sowie seelisch negativen Einfluss haben.

Mandy Voigt